[ 2006-01-21 ] - Lecciones para disfrutar el sexo

Plus!: Una vida satisfactoria favorece el sistema inmune y elimina el estrés, por lo mismo, vale la pena tener en cuenta ciertos consejos para mejorarla, el primero, y más fundamental, es no reprimirse. El resto... en la siguiente nota.

A pesar de que vivimos en un mundo donde se dice hay una revolución sexual, que habría partido con Sigmund Freud, no hemos logrado desterrar aquellos tabúes con los que muchos fuimos criados... Por lo menos no todos.
“Muchas personas vivían y aún viven su sexualidad en un clima de angustia, de temor, de culpabilidad, que no les permitía una experiencia gozosa del sexo. Estos contenidos reprimidos, dificultan el desarrollo armónico de la personalidad. El remordimiento, el sentimiento de culpa, el pecado favorecen a un sentido negativo, generando escrupulosidad, autopunición y angustias injustificadas; remordimiento psico-moral, produciendo desequilibrios afectivo-emocionales, originando situaciones neuróticas”, revela un estudio realizado por el centro de investigaciones MPY, de España, el que contó con una completa bibliografía, además el apoyo del Asociación Lasexologia.com.
Partamos de la base de que la sexualidad tiene muchos beneficios. Sin ir más lejos, un estudio británico, revela que una buena vida sexual beneficia la creatividad. “Las personas creativas son consideradas a menudo muy atractivas y por ende reciben mucha atención. Tienden a ser carismáticos y a producir arte y poesía que cautiva el interés de la gente”, dijo en una declaración preparada el autor principal, Dr. Daniel Nettle, profesor de sicología de la Facultad de Biología de la Universidad de Newcastle.
La investigación, realizada en 245 hombres y mujeres británicos, comprendió una muestra de artistas visuales y poetas. Los participantes del estudio fueron entrevistados sobre la cantidad de poesía y arte visual que habían creado, su historial siquiátrico y sus encuentros sexuales desde los 18 años.
Dentro de las conclusiones sacadas llama la atención que el número promedio de parejas sexuales para los poetas y artistas creativos fue de entre cuatro y diez, en comparación con el promedio de tres para las personas no creativas.
Mientras más creativa era una persona, mayor era el número de encuentros sexuales, reportó el investigador en la edición del 29 de noviembre de The Proceedings of the Royal Society (B).
Poténciala
¿Para qué dar más motivos? Mejorar nuestra vida sexual debe partir por un asunto mental, cambiar el switch.
En el ser humano, principalmente en el género femenino, la sexualidad no puede ser considerada únicamente como un fenómeno ligado a la función reproductora. Su finalidad o sus objetivos son complejos y difíciles de definir, pero van mucho más allá de hacer posible la continuidad de la especie, como revela el estudio de MPY.
La investigación además concluye lo siguiente:
• La sexualidad constituye un mecanismo de comunicación interpersonal y está muy ligada a la obtención y ofrecimiento de sensaciones placenteras y gratificantes, pero puede también convertirse en una fuente de inhibición; y de la misma manera que está relacionada con términos como amor, afecto, placer o procreación deseada, su extraordinaria complejidad y su participación en múltiples facetas del ser humano hacen que también pueda llegar a relacionarse con términos como frustración, consumo, enfermedad, embarazo no deseado o violencia.
• Es necesario entender que el sexo es algo natural, no se debe reprimir, ni condicionar. En la sexualidad no hay cosas buenas y malas; es una actividad humana más. El hacer de la sexualidad un tema religioso acentuó el miedo, la represión; se envolvió la sexualidad en un pacto de silencio..., y esto trajo como consecuencia la obsesión sexual y una práctica vivida en la clandestinidad.
• Cuando la persona ha recibido una educación negativa, culpabilizadora y en la que se han transmitido que la sexualidad es algo sucio, vergonzoso, negativo, feo, o pecaminoso, es posible que después cuando intente mantener relaciones sexuales con una persona que le guste, se sienta mal, se sienta culpable, sienta vergüenza o que está haciendo algo sucio, y consecuentemente, tenga dificultades para disfrutar.
• En cuanto a los beneficios de la sexualidad, lo cierto es que es cuando la vida sexual es satisfactoria, es una de las alegrías de la vida, y las razones por las que merece la pena vivir. Recordemos que la vida sexual satisfactoria incluye la vida afectiva satisfactoria, y una vida de contacto íntimo también satisfactoria, y como seres sociales, esto nos viene muy bien a nivel psicológico. Como toda actividad que produzca felicidad y satisfacción, favorece el sistema inmune y disminuye el estrés.
Cuando la sexualidad se vive a la ligera ocurren, se quiera o no, una serie de consecuencias:
• Se pierde el sentido del amor.
• Se acaba perdiendo el respeto a las personas.
• El concepto de la propia dignidad se desvanece.
• Aparece el sentimiento de soledad.
• Disminuyen el autodominio y las grandes ilusiones.
• El cuerpo pide placeres cada vez más sofisticados.
“Sin sexualidad no se puede vivir. A la sexualidad hay que afirmarla; tiene una forma de ser, un derecho y un papel en la existencia. Reconocido esto, surgirá una nueva sexualidad. Y el ser humano no tendrá necesidad de dedicarse, en la clandestinidad, a buscar formas patológicas de vivirla”, concluye el citada estudio, un verdadero manual de los por qué trabajar en este aspecto de nuestra vida.


¿Y cómo disfrutarlo?
Te proponemos algunos aspectos en los cuales concentrarte:
• Ama tu cuerpo: No tienes por qué ser lo que se llama una mujer 10. Todas tenemos belleza, aprende a verla y a sentirte cómoda con tu cuerpo.
• Entra en confianza con tu pareja: Ya que estarán en la intimidad con él, es primordial que te sientas en confianza. Por eso, trabaja este aspecto y sé comunicativa con él, atrévete a decirle cómo te sientes y aprende a escucharlo también.
• No olvides las caricias: Que el sexo no sea automático. Por el contrario, que el contacto y el cariño, no estén ausentes.
Carla Ingus

Extraido de: http://corrientesnoticias.com.ar/ - Funciona con: Fotos Porno Gratis

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